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domenica 23 marzo 2014

POLLO IN FRICASSEA

 Su   www.lulu.com
romanzo  CUORI VOLANTI
di Anea Morell
(consigliato)

  • INGREDIENTI per 6 persone
    1 pollo di circa 1,2 kg
    3 cucchiai di olio extravergine di oliva
    2 tuorli
    1 cipolla
    1 carota
    1 gambo di sedano
    1 cucchiaio di farina
    2 mestoli di brodo vegetale
    il succo di 1/2 limone
    sale
    pepe
      Lavate e pulite il pollo e tagliatelo a pezzi; sbucciate la carota e la cipolla, pulite il gambo di sedano e
    tagliateli a meta.
      Fate scaldare l'olio in un grande tegame, unite la farina setacciata e fatela dorare per 1 minuto, quindi aggiungete
    1 mestolo di brodo vegetale e mescolate per sciogliere i grumi.
      Incorporate le verdure  e cuocetele per 10 minuti, unite il pollo, fatelo dorare a fuoco vivace, quindi
    cuocetelo per 50 minuti a calore medio, se necessario allungando con altro brodo.
      Togliete il tegame dal fuoco ed eliminate la carota, la cipolla e il sedano; sbattete in una ciotola i tuorli e il
    succo di limone  per emulsionarli. 5 Versateli sul pollo , salate, pepate e mescolate energicamente per
    distribuire in modo uniforme la salsa che si rapprendera velocemente per ilcalore.
G

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